A todos nos han hecho daño alguna vez en la vida. A veces no se puede evitar. Pero si sigue estos consejos, algún día tendrás la capacidad de perdonar y, aún más importante, de cerrar esa herida.

Pasos para perdonar en pareja

1. Piensa en ello. Inmediatamente después de sentirte herida por alguien seguramente estarás enfadada.

Tómate tu tiempo y trata de calmarte. Piensa en lo ocurrido, pero no dejes que eso domine tu estado de ánimo.

Trata de pensarlo objetivamente y comprende que todos cometemos errores.

2. Reflexiona. Asegúrate de que el momento que estás pensando sea tranquilo. No hagas nada precipitado; más tarde te arrepentirás.

Al principio parece que el enfado nunca se irá pero tras unos pocos días irá menguando. Aun así, comprende que a veces viene de vuelta.

3. Comprende. Debes saber que todo dolor acaba por desaparecer.

Suena imposible cuando acabas de ser lastimada, pero es la verdad. El tiempo es realmente la única cura.

Fuente: http://kena.com