La celulitis es un problema estético que afecta a la gran mayoría de las mujeres de todas partes del mundo, sin importar la edad ni la contextura física. Se forma a causa de la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo (especialmente en los muslos, las nalgas, los brazos y el abdomen).
La celulitis no es una enfermedad
No se puede considerar en lo absoluto como un trastorno de la salud, pero para las muchachas puede ser el motivo de múltiples complejos, ya que la presencia de celulitis afea en gran medida la apariencia general del cuerpo. Los factores más comunes por los que se forman estos nódulos adiposos de grasa se relacionan más que nada con los desequilibrios hormonales, la herencia y la inadecuada circulación de la sangre.
Afortunadamente existen algunos remedios caseros que pueden resultar sumamente útiles a la hora de luchar en contra de este pequeño problema. Es importante que los combines con ejercicios físicos frecuentes y una dieta sumamente sana y equilibrada. Si tienes celulitis y quieres combatirla, a continuación te ofreceremos algunas recomendaciones para tener en cuenta:
1)Beber al menos dos litros de agua por día
2)Evita consumir mucha sal en las comidas
3)Con frecuencia hazte masajes y ejerce presión sobre la zona afectada (existen máquinas especiales para realizar esta tarea)
4)Utiliza cremas anticelulíticas, que favorezcan la circulación, reduzca la grasa, estimule el metabolismo, suavice la piel, elimine la piel de naranja y que sean capaces de disminuir de forma notable la celulitis
Si nada funciona y estás dispuesta, una opción válida puede ser realizarte una cirugía estética. El precio va desde los 1000 hasta los 3000 euros.
Os dejamos un interesante vídeo. Se trata de una rutina de piernas y glúteos de tan sólo 15 minutos que os ayudará bastante 😉
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